高速公路上为什么不能疲劳驾驶
学车动态 2025-02-10 14:17:591作者:tvnzqi
引起疲劳的高速公路因素产生疲劳,主要由于下列五个因素导致的上为什不驶
①生活因素睡眠情况、家庭情况、劳驾人际关系等。高速公路
②驾驶条件车内温度、上为什不驶湿度、劳驾仪表、高速公路噪声、上为什不驶驾驶人与乘客的劳驾关系、安全设施、高速公路交通流量、上为什不驶气候情况、劳驾行驶里程、高速公路时间长短等。上为什不驶
③自身条件体力、劳驾技能、经验、性别、年龄、性格等。
④车外环境的影响如高速公路路况差,通过能力差、硬件设施差(如无服务区、紧急停车带等)等也会导致疲劳。
⑤身体条件的影响如开车长达 12小时以上,身体各项机能都会降低,视力模湖、四肢乏力;因长时间固定姿势不动,血液循环不畅,腰部会有酸胀感。
预防在高速公路上疲劳开车的方法
①确保每日睡眠8/1、时。睡眠不足是引起人体生理疲劳的主要原因。同时,足够睡眠是缓解身体疲劳的最佳方式。
②每日开车时间不宜太长。根据驾驶人的年龄和健康状况,一般每日开车时间在3-s小时为宜。每日开车时间过长,在短期内不能及时恢复体力,会造成积累性疲劳。
③掌握连续开车的节奏。职业驾驶人在高速公路上长途行车,一般应每过2小时,在服务区休息几分钟。在驾驶过程中要经常变换姿势,使肌肉、神经、感官等都得到一定的放松。
④高速公路持续行车时间较长者,应留出时间休整,以恢复正常的生理机能。
相关阅读
- 为什么科二练车先行,而科三却优先约考?
- 科目四考试题型和分数分布表图片
- 宜昌b2科目四考试多少道题
- 科目一科目四免费软件
- 只要人在车里,违法停车就不贴罚单?错!
- 合肥网约车资格证实践考试
- 成都摩托车驾校哪个最可靠?
- 叉车使用规范及安全要求
- 怒江防御性驾驶课程测试题目答案
- 需向保险公司理赔要按照什么程序处理
- 科目一题库和答案大全下载
- 新余考驾照科目一试题及答案
- 常德防御性驾驶考试试题答案解析
- 2024年科目一模拟考试100题45分钟
- 成都摩托车驾校报名价格表2024
- 巴中我要考驾照科目四模拟考试题
- 为什么科二练车先行,而科三却优先约考?
- 成都摩托车驾校训练场地址
- 大同我要考驾照科目四模拟考试题库
- 盐城网约车模拟考试题库